상하이방

내시경 등 다양한 검사병원 많아

상하이에서 중소 기업을 운영하고 있는 K사장. 그는 지난 달 몸에 이상을 느꼈다. 아침 저녁으로 복부가 싸늘하게 아파오는 것이 ‘무척 기분 나빴다’고 한다. 건강검진을 받아야겠다고 생각한 그는 서울행 비행기에 올랐다. 건강검진은 당연히 서울에서 받아야 한다고 생각한 때문이다. K사장과 같이 간단한 건강검진을 받기 위해 꼭 서울에 가야 할까? 답은 ‘아니다’이다. 상하이에도 믿을만한 건강검진센터가 적지 않다.

그럼 어떻게 건강 검진을 받는 것이 효과적이 방법일까? 가장 효과적인 방법은 먼저 병원을 정해 놓고, 담당 주치의와 주기적이고 면밀한 상담을 통해 자신의 연령별, 본인의 병력이나 가족병력, 생활습관 등을 고려한 자신에게 꼭 필요한 부분을 검진 받는 것이다. 이렇게 하면 자신에게 꼭 맞는 맞춤 검진이 이루어져 많은 비용을 들이지 않고도 효과적인 건강관리를 할 수 있다는 것이다.
‘건강을 잃으면 모든 것을 잃는 것이다’라는 말이 있듯이 우리 삶의 유지에 꼭 필요한 건강 유지를 위해 바쁘시더라고 시간을 내어 건강을 챙기는 것이 어떨까?

▷ 나영숙 기자