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골프하려면 버려야할 습관 3

[2009-02-09, 21:06:08] 상하이저널
어드레스시 손목은 자연스레 내려져야 하는데 많은 사람들이 손목을 세워서 펴서 어깨가 올라가고 어깨 힘이 들어가는 경우의 골퍼가 많다. 손목은 자연스레 내려진 상태 그대로 그립을 해야 하는데 손목을 너무 구부리는 사람도 있고 손목을 펴서 세워가지고 팔에 힘이 들어가는 이들이 많다. 어떤 골퍼들은 백스윙을 쉽게 하기 위해 너무 왼쪽으로 손목을 치우쳤다가 백스윙 스타트하는 골퍼들도 있고 아니면 손목이 오른쪽으로 꺾여서 손목이 채끝보다 손이 오른쪽으로 치우쳐 있는 경우도 있다.

이렇게 손목이 있어야 할 위치에 자연스럽게 채를 잡고 있어야 하는데 손목이 제멋대로 변형이 되어 있으면 안된다는 것이다. 즉 어드레스에서 손목을 인위적으로 만들지 말고 팔이 자연스럽게 내려져 있어 팔과 손목의 상태가 편안한 상태에서 그립이 되어야 올바른 백 스윙이 이루어 진다. 그래서 손목이 좌우 아래위로 틀어지는 습관을 고치자는 것이다. 나의 어드레스에서 손의 위치는 제대로 놓여 있는지 점검해 보자.

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