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골프 할 때 버려야 할 습관 ⑤

[2009-02-24, 04:09:04] 상하이저널
어드레스 할 때 손과 몸의 간격이 자연스럽게 이루어진다. 그런데 인위적으로 어드레스를 손목을 들어 올린다든지 아니면 너무 낮춘다든지 하는 변형된 어드레스는 백스윙을 좋지 않게 만든다.

백스윙 스타트시 손목과 어깨와 채끝이 하나가 되어 움직여야 하는데 손목이 놀면서 손과 몸의 간격이 몸 쪽으로 당겨진다든가 몸보다 멀리 떨어져서 백스윙 된다든가 하는 일이 없이 내 몸과 손이 평행을 이루면서 스타트 되야 하는데 그게 잘 안되는 경우가 많다.

몸 쪽으로 당겨서 백스윙 되는 사람 코킹을 미리 할려고 하여 왼 손목이 돌아가서 채 끝이 몸 뒤로 돌아가는 경향이 많은데 몸과 손이 평행을 이루면서 백스윙이 되어야 스윙 궤도가제대로 이루어진다는 것을 잘 알아야 한다.

즉 얼리 코킹으로 손이 몸에서 멀어져서 백스윙 되는 습관을 버려야한다. 대개 채를 편안하게 들어 올리려고 하다 보면 손목을 미리 꺾어 올리는데 이때 손목의 꺾임이 엄지손가락 쪽으로 꺾이면 되는데 손등이 하늘을 보면서 꺾이는 게 항상 문제되는 점이다. 손목은 어드레스 그대로 백스윙 되어야 맞는 것이다. 얼리 코킹으로 손목을 돌리지 말자. 그래서 손과 몸사이가 벌어지면 스윙궤도는 달라지고 스윙평면이 변화된다. 손목 트는 습관을 버리자.

반대로 손목을 어깨와 팔과 함께 이동 하라고 하니까 이번에는 손목을 어드레스에서 너무 세워서 백스윙 스타트를 할경우 채끝이 손목보다 뒤따라 가면서 왼 손목이 접혀서 채가 끌려 가는 현상을 초래하는 습관을 가진 이들도 있다.

이 모두 손목의 위치와 백스윙 되면서 올바로 손목 동작이 이루어져야 하는데 이런 여러가지 삐뚤어진 습관의 백스윙 스타트를 해서는 안된다는 이야기다. 백스윙은 손목의 좌우 아래위의 변화 없이 간결하게 어깨와 팔로 함께 밀고 가는 편안한 백스윙을 해야 한다.

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